今日の午前はジムトレーニング。
シャンプーで腕が上がらないくらい追い込んだ😂

そんくらいやってもらわんと。
いつもサニックスのクラブハウスにあるジムでトレーニンングしてるよ

ランチはトレーニングしたメンバーでGO🏃♂️
宗像市にある生パスタのお店チャオへ
このお店にあるあるメニューが癖になる美味しさでチームメイトみんな大好き
そのメニューがこれ↓

オススメなので食べログの情報貼っときます

チャオ (赤間/パスタ)
★★★☆☆3.13 ■予算(昼):¥1,000~¥1,999
- アーリオエパンナ
- フェトチーネ麺に変更
- ダブルサイズ
- 海老とベーコントッピング
これがいつも頼むカスタムオーダー!!
カロリーも高いので癖になり食べ過ぎ注意!!笑
今後も日頃食べている物などアップして行くのでまた遊びに来てね😁👋
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